Toute votre vie, en équilibre.
Découvrez Rota Vitae — évaluez chaque domaine de votre vie de 1 à 10 et voyez-le dessiné sous forme de roue. Faites ensuite le point à votre propre rythme et regardez votre équilibre grandir au fil du temps.
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« Carpe vitam tuam. » Saisissez votre vie.
Également de Carpe Vitam Tuam
Seize the Week
Toute votre vie dessinée sous forme de grille de semaines — environ quatre mille au total. Un horizon vivant avance à mesure que vous vivez plus sainement, pour que chaque semaine vous voyiez exactement où vous en êtes. Faites-en quelque chose.
Seize Light
La bonne lumière, au bon moment. Seize Light lit le soleil au-dessus de vous et vous montre vos deux fenêtres chaque jour — quand prendre la lumière, et quand le soleil peut produire de la vitamine D — puis transforme la lumière du jour enregistrée par votre Apple Watch en un score que vous faites grandir.
Seize the Day
Un seul endroit pour votre santé, votre foyer et votre vie — où des protocoles éprouvés sur le terrain deviennent des habitudes quotidiennes, et où vos propres données Apple Health et Maison montrent si vos chiffres progressent avec elles.