Saisissez votre vie unique.
Des apps apaisantes pour vivre avec intention. Saisissez votre journée, votre vie, vos semaines, votre lumière et votre esprit, une à la fois ou toutes ensemble.
« Carpe vitam tuam. » Saisissez votre vie.
Les apps Carpe Vitam Tuam
Seize Day
Un seul endroit pour votre santé, votre foyer et votre vie — où des protocoles éprouvés sur le terrain deviennent des habitudes quotidiennes, et où vos propres données Apple Health et Maison montrent si vos chiffres progressent avec elles.
Seize Life
Toute votre vie, en équilibre. Évaluez chaque domaine de votre vie de 1 à 10 et voyez-le dessiné sous forme de roue. Faites ensuite le point à votre propre rythme et regardez votre équilibre grandir au fil du temps.
Seize Week
Toute votre vie dessinée sous forme de grille de semaines — environ quatre mille au total. Un horizon vivant avance à mesure que vous vivez plus sainement, pour que chaque semaine vous voyiez exactement où vous en êtes. Faites-en quelque chose.
Seize Light
La bonne lumière, au bon moment. Seize Light lit le soleil au-dessus de vous et vous montre vos deux fenêtres chaque jour — quand prendre la lumière, et quand le soleil peut produire de la vitamine D — puis transforme la lumière du jour enregistrée par votre Apple Watch en un score que vous faites grandir.
Seize Mind
L'hypnose pour traverser une envie. Une séance d'hypnose apaisante d'environ dix minutes, conçue pour vous aider à traverser une envie sans y céder.